游珊智的推薦評比好物

現在愛美的女性來說，不只追求臉蛋的立體感，現在更是追求完美的胸部曲線，因此胸部作為女人的第二性特徵，在很多時候它是女人最具吸引力的部位。很多女人也引以為豪，所以當今什麼塑身衣、低胸裝、調整型內衣有著非常多的品牌，追求快速者，甚至會採用隆乳的方式讓罩杯升級，就是要讓自己的外觀更加出眾，但是對於讓一部分平胸、小胸的小資女孩以及一些產後媽媽，醫美費用高昂，有的塑身衣也是悶熱，夏天也不可能穿出去，所以許多女性都在努力的尋找UPUP快速方法，為的就是讓自己早日成為性感女神，但是網上有許多種方法，究竟用什麼方式效率才快呢?下面我們就通過本文來具體的瞭解一下日常簡單可做的方法吧。

快速方法一、正確選擇自己的內衣

要問用什麼效果最快，不妨先從穿著方面說起，對於女性而言，內衣的選擇是很重要的，內衣要是穿著不舒服或者是尺寸不適合，都會影響女性胸部的發育。所以我們在選擇內衣時，一定要選擇脇邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣，或者是具有矯正效果的調整型內衣，這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。還有就是，在選擇內衣的時候一定要試穿，因為不同廠牌的內衣規格尺寸是有差異的，要是只憑尺寸買很難完全適合自己的胸部。

快速方法二、飲食不可少

人這一輩子，最離不開的就是吃，只要食材可以使胸部再次UPUP，營養自然是不可缺少的，所以要想健康有效就從飲食上著手。胸部主要由乳腺和脂肪組成，所以節食是胸部最大敵人。日常生活中就應該多吃一些含有維生素E和維生素B的食物，像動物內臟、蛋類、奶類以及豆製品等，這些食物可以促進卵巢的發育增加卵細胞活性。

快速方法三、按摩技巧很重要

按摩技巧是女性最好的選擇，這是因為按摩是很有效方法。每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時，不妨用雙手按摩胸部。具體操作是：在胸部周圍旋轉按摩，先順時針方向，再反時針方向，直到胸部皮膚微紅微熱為止，最後提拉乳頭數次，這樣能刺激整個胸部，包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等，使胸部得更豐滿，更富有彈性。

綜觀以上三點，按摩技巧就是學問最高的一種技術了，通常女孩子在年輕的時候不在意胸部的保養，到了一定年紀後，就會發現原本裝滿的罩杯空空如也，事業線越來越不明顯，放在櫃子裡頭的低胸裝也沒有登場的機會，這樣非常可惜，所以適度的美胸更能提升自信心，這也是目前現代愛美女性所要考慮的重點之一。

通常一般人看到這邊，可能就會上網找一些按摩胸部的方式，但實際做起來，可能會有很多誤區，所以關於美胸喬奶，交給專業人士才能讓胸型更加漂亮。

目前這間機構已經成立非常久，在業界也十分有名氣，網路上的評價也非常多，外觀也十分明亮，會給人一種舒適感。

裡面的美胸SPA老師們 知道這是所有追求胸形漂亮的女性共同困擾，才會說明正確按摩的重要性，她會根據每位女孩子給予日常保養小叮嚀，給予的建議也都十分中肯，尤其客人本身的身體狀況，內衣和胸部狀況，都是在按摩時要考慮到的重點，所以透過特別助理的協助

由於美胸SPA老師們都有多年的經驗，手技力道按的很細緻，也相當舒服；簡單來說做美胸SPA就是讓各位懶美人不用自己亂摸索方法，可以省去很多時間。

很多客戶都會覺得這樣的手技會非常舒服放鬆，都不小心按到睡著
好的按摩技巧就是真功夫，對於懶人來說，如果自己上網自學，可能的第一周自己按會比較勤勞，之後可能就窩在沙發追劇了，所以找到對的機構，之後穿比基尼才能更有自信囉~~~

全採用獨立的房間，非常寬敞，散發的精油味也是讓人有放鬆的感覺
而按摩時用到的一些精油也都是女性專用的精油，聞起來也非常舒服。

一家好的機構從體驗開始到後續服務，都是滿滿的細節，唯有專業性，才能讓你達成你所追求的目標。

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原創 若塵 先說快感，快感是身體的愉悅，最普遍的例子就是性高潮，聽說吸毒品也是一種身體的極度愉悅，這個我沒有體驗過。 快樂則是一種精神上的愉悅，比如當你一個人時，會感到孤獨。如果有一個你喜歡的人，和你在一起的時候，即使不說話，也覺得精神上放松和舒服，這就是快樂。 男人大多喜歡快感，女人則多愛快樂。   小雯結過三次婚，第三次的婚姻又快走到了盡頭，另外還有過幾段婚以外的感情。 小雯與人交往，追求的是各種快感，而快感能保持的時間一般都很短，一旦快感消失，分離便再所難免。 小雯經常說自己是一個“為情而生”的人，說的很道理，我也能夠感覺到。 她可以轉瞬便忘記上一段感情，以嶄新的姿態投入下一份感情，決不拖泥帶水。而且一旦投入，就十分徹底，十分忘我。   小西34歲了，還沒有結婚，沒有正式工作，沒有房子，常年流浪在大理，拉薩，敦煌，陽朔，鼓浪嶼等，全國各個著名景區，以擺地攤為生。 我們上次在大理相遇，相處了一周的時間，她長的不算太漂亮，但很耐看，永遠面帶微笑，閑得時候看書，她能看全是英文的、很厚的的書，對她很是佩服。 她還經常給一些旅游雜志寫一些文章，賺一點稿費。 我能夠很明顯的感受小西的快樂，她的快樂如同春風化雨，綿長柔軟，平淡隨意，不著痕跡。 這種快樂是精神的，與肉體無關。 +10我喜歡

● 田洪文   父親2018年6月7日去世，享年88歲。老人家臨終前的一幕幕浮現在眼前。夜不能寐，寫詩悼念。       辭世一八六月間，     光陰荏苒一整年。     夜深無眠想心事，     老父音容浮面前：       出生之時大事變，     日寇統治度童年。     沈陽解放成家業，     與母攜手七十年。     兢兢業業傾心血，     養老撫小擔重擔。     挺起男人脊梁骨，     從不叫苦不抱怨。     關愛他人勝關己，     胸襟開闊心慈善。     做正行正樹楷模，     潔身自好無私念。     辛勤勞作度一生，     揮灑汗水為家園。     言行一致無表語，     質樸農民中典范。 +10我喜歡

劉丑論長相能叫人“走神兒”，二十六七了卻沒娶上媳婦。只因去年父親病故，母親又癱在炕上，家景難呀。   一天，劉丑去鄉衛生院給娘買藥，回來的路上，見村里的黑妮趕著一輛半新不舊的“飛鴿”迎面走來。   黑妮其實不黑。皮膚白而細嫩，一對動人的大眼睛能勾魂。提親的踏破了她家的門坎，她沒一個沒相中的。   “放著車子不騎怎么趕著呢？黑妮姐。”黑妮比他大十天。   “愿叫個姐就叫個姐，不愿叫就拉倒！”眼睛朝他忽閃了忽閃。   “姐!”他臉紅了“怎么趕著呢？”   “咳，別提了，我想去姨家，出門車子滑輪了。”   “那你趕著去姨家？”   “不去了，前面王莊有修車的。”   “一點小毛病，還用找修車的。”   “走，到我家，我能修。”   “你能修？”   “我能騙你嗎！”   到了劉丑家，低矮的門樓敞開著，兩扇破舊的門少釘缺板，板打的土墻把小院圍了個嚴實。四間土坯屋的一頭拆了一間(那是為父親治病賣了)。不過，小院倒打掃得干干凈凈。   “你在這里等著，姐，我去拿家什兒。”   黑妮把車子支在門洞里，這時，屋里傳出咳嗽聲，好一陣子，劉丑才出來。   “我給娘喝了杯水。”   黑妮沒有回答，奇怪的看著他手里拿的家什兒一一一個用墨水瓶做的煤油燈。   “你這是......”   “給你修車呀。”   他小心地把燈擱在地上，放倒車子，摘下燈上的蓋，用燈里的油往小輪邊緣的縫里滴。一邊滴一邊轉動小輪。一會兒，小輪縫里溢出黑色的油泥來。   “這是長時間不沖洗，油泥把小輪里的鋼絲漬住了，用煤油沖沖就好了。柴油也行，汽油更好。”劉丑邊沖邊說，像是很懂行。   小輪不溢油泥了，他把燈蓋好蓋，放一邊。立起車子，抓起車拐子一擰，“后腳”飛快地轉動起來。這時，只聽見小輪里的鋼絲嘎嘎嘎地脆響。猛地，他把拐子又倒擰一下，只聽喀的一聲，“后腳”不動了。   “好啦，騎去吧。”   她全神貫注地看著他，又把眼睛落到所謂的煤油燈上。   ”在路上，我就想給你修。”   “怎么修？”   “很簡單，放倒車子，在小輪上尿一泡，就能把鋼絲沖開。”   “你一一你真壞！”   說完，趕出車子，騎上，一溜煙走了。   劉丑感到話說冒失了，有一點后悔。   掌燈時分，黑妮來了，打著手電，手里提著一個紅布兜進了屋。這時，劉丑端著碗正在給娘喂粥。   黑妮把手電放一小條桌上，從布兜里拿出一個罐頭瓶來。   “用這個做個燈吧。”   劉丑見狀，一驚！用罐頭瓶做燈比墨水瓶強多了，晚上伺侯娘，燈常亮著，小小的墨水瓶不知得添幾次油呢。   “從你家拿的。”   “這個，有的是。”   “你爹是村主任，家里不斷來人，還缺這個。”   “別廢話啦，把碗給我，我伺侯大娘，快做燈吧。”   劉丑娘看著看著，眼里溢出淚水。   劉丑打著手電，在屋里找出一個小錘子，一把鉗子和一個小銃子。他把罐頭瓶蓋取下來，放地上，用錘子和銃子，在蓋的中間銃了個眼。   這時，黑妮把粥喂完了，打著手電幫他做燈。   劉丑把墨水瓶燈吹滅，取下蓋，用鉗子拽下蓋上捻子的燈芯筒，抽出筒里的短捻兒，找一棉紙，搓了個新捻兒換上，把燈芯筒按在罐頭瓶蓋上的眼里，固定實了，瓶里添足了油，蓋好蓋，燈做成了。   劃根火柴，點著。   “哇，真好！”劉丑看了黑妮一眼，黑妮的臉一下紅了。   天黑了，天上的月亮卻很亮很亮……           【作者簡介】李景魁，山東臨清市金郝莊鎮代莊村人，曾任小學教師，現已退休，酷愛文學，年近八十歲，筆耕不輟，已在省、市級報刋、微刋發表詩歌、小說30多首(篇)。 +10我喜歡

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